|
Vanmorgen voor het eerst 69 kilo gezien
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 71,88g | Kolhy: 242,14g.
Ontbijt: Jam, Speltbrood, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Paling, Kadetje. Diner: Bier, Wit Brood, Remia Fritessaus, Varkenshaas, Conimex Pinda Satesaus. Snacks/Andere: Campari Campari, Vers Geperst Sinaasappelsap. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Winkelen - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zwaluw22's Gewicht Geschiedenis
|