Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
marieke3035
Logboek
marieke3035's Logboek
marieke3035's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 455
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
5
6
7
...
Volgende
17 juni 2018
Goedemiddag,
Inmiddels al weer 5 1/2 week een gastric bypass. Is er veel veranderd. Ja...
Zoete dingen vind ik niet meer lekker, heb veel meer energie, geen last meer van me knieen, rug en nek...
Eten en drinken is nu een moeten geworden en niet meer mogen omdat je aan je voedingsstoffen en vocht moet komen.
Ook heel veel zuivel en eiwitten... groente is niet meer belangrijk... de vitamine neem je toch bijna niet meer op... eet het wel hoor.
Verder mag ik deze week weer beginnen met werken en vanaf 1 juli sporten...
echt zin in... liever vandaag dan morgen... ben benieuwd hoe het gaat.
1 nadeel is dus dat heb ik sinds vandaag haaruitval... komt van de operatie....
Moet ook vanzelf weer over gaan...
verder eindelijk een beetje ritme terug en straks weer het eten en drinken anders plannen om het werken en sporten heen..
beetje ontspannen want straks wordt het nog drukker met de therapieen en het natraject wat er nog extra bij komt ( therapie dan(.
Jaartje goed investeren maar heb er zin in... kom er steeds beter uit en voel me dan ook super goed.
(1 reactie)
10 juni 2018
Goedemorgen op deze mooie zondag morgen... mijn laatste weekje rust is ingegaan en vanaf 18 juni mag ik weer voor 50% werken.
Spannend hoor maar heb er wel zin in... eindelijk nu ik gewend ben aan de voeding er voor zorgen dat het in mijn dagelijkse leven weer opnieuw ingedeeld word.
Ik begin dan nu met 50 procent werken en mag vanaf 1 juli weer 100 procent werken.
Ook mag ik vanaf 1 juli weer 100 procent sporten en heb daar echt mega veel zin in.
Wel opnieuw tijden bepalen etc... maar dat is niet erg.
Medicatie slaat aan en ik krijg nu al complimenten dat mensen het beginnen te zien en dat geeft echt wel een kik.
Marieke2.0 begint echt in haar kracht te komen... uitjes al gehad met een maagverkleining die goed gingen... energie verdelen is nog wel een dingetje waardoor ik in de middag nog best moe ben maar he... alles komt goed en alles went heel snel...
voel me echt goed.. geen pijn meer in me benen,knieen,rug,nek.. zoveel beter al.
fijne zondag iedereen en ik blijf alles noteren en mijn voeding nu ook want eiwit is wel heel belangrijk.
groetjes Marieke
(1 reactie)
28 mei 2018
goedemorgen marieke 2.0 is in de maak... zo fijn.. voel me een heel ander mens
(4 reacties)
25 mei 2018
Goedemorgen... nu al ruim twee weken een gastric bypass en ik heb aardig door wat ik wel en niet kan eten... drinken is me gelukt om op te bouwen naar 150 ml.
Zuivel zoals yoghurt ook maar verder niet echt hoger dan 50 of 100 gram... meer wil er echt niet in.
Nu ben ik benieuwd als ik volgende week ga sporten hoe het gaat....
vind het best wel spannend.
Verder een lekker weekend tegemoet... we gaan morgen naar de toppers.
Verder gewoon relaxed.
(5 reacties)
17 mei 2018
Reactie Toevoegen
marieke3035's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis