Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
pentagramfairy
Logboek
pentagramfairy's Logboek
pentagramfairy's Profiel
|
Gewicht Geschiedenis
11 tot 15 van 20
Pagina:
Vorige
1
2
3
4
Volgende
20 oktober 2017
Zelfde dag, zelfde lichaam, geen fotoshop, andere poses.. Het leek mij dat sommige het fijn zouden vinden te zien hoeveel poseren kan doen. Vergelijk je daarom niet te veel met fotos op socialmedia! Ik ben met al deze fotos van mij tevreden :)
(8 reacties)
19 oktober 2017
opeens een halve kilo aangekomen in een paar dagen. mijn vet precentage is wel omlaag gegaan dus misschien is het vocht of had ik gewoon iets meer gegeten die dag of heb ik meer spieren gekregen. ik train hetzelfde als normaal maar ben wel wat meer eiwit gaan eten. normaal at ik maximaal 15% eiwit in het schijfje van de app maar vaak ook rond de 10%. uit hoeveel % eiwit zou je dieet eigenlijk moeten bestaan? ik doe 3 keer in de week fitness dus zal best wat eiwit nodig hebben..
(10 reacties)
16 oktober 2017
Ga staan alsof je alles aan kan, dan kun je het ook! Net gefitnessed. Mijn nieuwe medicijnen geven me veel misselijkheid, hoofdpijn en duizeligheid dus ik train maar heel licht de laatste tijd. Ik ben gelukkig nog niet aangekomen door de medicijnen :)
Reactie Toevoegen
15 oktober 2017
Ik heb heel slecht op mijn eten kunnen letten de laatste tijd en dan ben ik ook nog eens gestart met medicijnen die metabolisme verlagen kunnen zijn. 😣 Ik ben nog niet aangekomen maar ik neem ze ook nog niet zo lang. Ik ben dan wel 1,5 kg afgevallen zonder dat echt geplanned te hebben voor dat ik de medicijnen nam, maar toch kom ik liever niet aan 😅 We gaan het zien wat er gaat gebeuren!
Reactie Toevoegen
05 oktober 2017
Gewicht:
Tot nu toe verloren:
Nog te gaan:
Dieet gevolgd:
58,5 kg
1,5 kg
0 kg
Redelijk Goed
Reactie Toevoegen
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
pentagramfairy's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis