jimiam - Lid

jimiam

Lid geworden april 2010

Berichten

5042

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

94,7 kg

Tot nu toe verloren: 2,9 kg

Huidig Gewicht

97,6 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

88,5 kg

Nog te gaan: 9,2 kg

Volg

jimiam's Gewicht Geschiedenis

	Yearofhealth2023
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,2 kg per week

	jenjabba
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	debrafrederick
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

	Sharons Victory
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 6,4 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 186kcal | Vet: 8,24g | Kolhy: 4,87g | Eiwit: 23,67g

Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.

Calorieën: 227kcal | Vet: 20,25g | Kolhy: 8,91g | Eiwit: 6,01g

A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.

Calorieën: 76kcal | Vet: 2,33g | Kolhy: 4,21g | Eiwit: 10,13g

An excellent, addictive spinach pie that's sure to please everyone.

Kookboek bekijken