Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
haludiel
haludiel
Lid geworden juli 2017
Berichten
597
Volgend
13
Volgers
122
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
69,2 kg
Tot nu toe verloren:
2,8 kg
Huidig Gewicht
72 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
Streefgewicht
66 kg
Nog te gaan:
6 kg
Volg
29 jaar. 1m58. Start 89kg.
In 2018 ben ik 31kg aangekomen wegens ziekte. Op en af afvallen erna.
Al weer -17kg nu.
Last van eetbuien als ik te streng restrictief ben. Balans zoeken is key.
haludiel's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
kat78190
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
sheilake91
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
cools.kathy1
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
19fran63
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Allen Bekijken
haludiel's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Lightlife
Grissini
Pistaches
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h
Schoonmaken (Opruimen)
Winkelen
Bekijk Dieet Kalender