Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
MiriamRA
MiriamRA
Lid geworden november 2014
Berichten
124
Volgend
3
Volgers
4
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
94 kg
Tot nu toe verloren:
3,8 kg
Huidig Gewicht
90,2 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
88 kg
Nog te gaan:
2,2 kg
Volg
In 2004 verloor ik 25 kilo met behulp van Calorieking, het jaar daarop nog eens 10. Mijn laagste gewicht was 68, te hoog voor mijn lengte, maar te laag voor mijn lichaamsbouw. De afgelopen 10 jaar ben ik heel langzaam weer bijgekomen, 1-2 kilo per jaar. Nu probeer ik weer omlaag te gaan.
Ik ben tevreden met een streefgewicht van 80 kilo. Ik ben dan nog steeds te zwaar, maar ik pas in leuke kleren, kan me goed bewegen, en ik hoef me niet alles te ontzien. Ik hoop eind 2017 onder 85 te zijn. De rest zien we wel.
MiriamRA's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Corrinne22
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
Annel1es
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Sterretje1975
(alleen zichtbaar voor volgers)
MiriamRA's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Slagroom (Onder Druk)
Vanille Vla
Olijfolie
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h
Wandelen (Matig) - 5 km/h
Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
Bekijk Dieet Kalender