Warrigeboel's Logboek, 13 apr 18

Ondanks de teleurstelling van vanmorgen gaan we gewoon weer door met een smoothie van banaan, kaneel, aardbei, skyr en een scheut water.

Kcal: 215
Vet: 0,7
KH: 26
Eiwit: 25

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2018:
1552 kcal Vet: 51,89g | Eiwit: 93,25g | Kolhy: 170,29g.   Ontbijt: Milbona Jong Belegen Komijn, Poiesz Salami, AH Waldkorn Volkoren Hl, AH Snackfruit Aardbeien, Banaan, Milsani Skyr. Lunch: Mcdonald's Medium Cola. Diner: Aldi Gourmetschotel, AH Verse Vlaamse Friet. Snacks/Andere: McDonald's Chicken McNuggets (9), Milbona Verse Halfvolle Melk. meer...
2560 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Volgende keer banaan vervangen door mandarijnen zodat de kh wat omlaag gaan. 
13 apr 18 door lid: Warrigeboel
Precies we geven niet op. 💪🏽 lekker ontbijtje trouwens! 
13 apr 18 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Warrigeboel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.