|
Update week 2:
Deze week ging redelijk goed. 2 keer gesport, zo wat elke dag 2200+ kcal verbrand. (voorheen tikte ik nog niet eens de 1800 aan 🙈)
Vrijdag tikte de weegschaal 65,6 aan, dat betekent 2 kg kwijt in 2 weken. Ik hoop dat de schade van gisteren en vandaag meevalt qua kcal overschot zodat ik a.s. vrijdag weer naar beneden ga.. 😌
Zaterdag naar Walibi geweest, ondanks het mooie weer was het heel rustig (meer ritjes voor mij) maar ook slecht gegeten zaterdag en vandaag. Spijt van? Nee. Kon het minder? Ja.
Het blijft toch nog wel een dingetje, samen zijn met mijn vriend en gezond eten.. Proberen om dat eens om te draaien.
Klaar voor aankomende week! 😈
|