RobinBut's Logboek, 20 feb 18

Appeltaartje! 🍎🥧🍏 Wederom naar een recept van Elntien haar website!

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2018:
1453 kcal Vet: 63,54g | Eiwit: 84,86g | Kolhy: 131,09g.   Ontbijt: Breakfastcake, Appeltaartje. Lunch: AH Blauwe Bessen, BioWise Lijnzaadmix, Trader Joe's Kokosflakes, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Milbona Magere Franse Kwark. Diner: Kidneybonen chili. Snacks/Andere: Lidl Rijstwafel, Helaes Puur Pindakaas met een Snufje Zeezout, Baresa Houmous, AH Cherrytomaten, Kruidkoek. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ziet er goed uit.🤗 
19 feb 18 door lid: pollewop 04
Wauw! Mooi gelukt..! Vind het zo leuk om te zien! 😊 
19 feb 18 door lid: elntien
Dat ziet er goed uit! Wil je het recept delen? 
19 feb 18 door lid: josje9
jam! 
19 feb 18 door lid: michael!!!
Jaa ik vind hem echt prachtig geworden! Morgenochtend als ontbijtje 😊 Het recept is als volgt: 75 gr. Volkoren speltmeel 150 gr. Magere kwark 1 ei. Handje rozijnen 1 appel Snufje kaneel Zoetstof Alle ingrediënten mengen inclusief de helft van de appel in stukjes. De andere helft in maantjes snijden en over de top verdelen. Ik heb door het beslag ook 1 tl. bakpoeder gedaan. Dit had Elntien niet. 
19 feb 18 door lid: RobinBut
Owjaa ik heb een springvorm van 16 cm gebruikt. Elntien had 12 cm. 
19 feb 18 door lid: RobinBut
wat een bjoetie 😍. zal ik mijn adres even geven 😉😉 wil graag met je delen 😊 
19 feb 18 door lid: Lindavanzand
Bij mij wordt hij niet gaar iemand idee wat ik fout heb gedaan? 
20 feb 18 door lid: bertinestevens
Misschien langer in de oven laten staan. niet iedere oven is hetzelfde. om verbranding aan de bovenkant tegen te gaan leg er bakpapier overheen dat helpt. succes 
20 feb 18 door lid: pollewop 04
Hij staat er al heel lang in 
20 feb 18 door lid: bertinestevens
2uur in oven gehad maar nog zacht van binnen. Snap er niks van. Kan het door bakpoeder komen? 
20 feb 18 door lid: bertinestevens
ziet er lekker uit hoeveel koolhydraten zitten daarin? 
20 feb 18 door lid: alinaavanbreemen
@Bertinestevens, komt de sateprikker er niet schoon uit? Mijne was namelijk ook een beetje zacht van binnen maar de sateprikker was wel schoon. @Alinaavanbreemen hier zitten wel veel koolhydraten in, zo’n 28 gram per kwart taartje. 
20 feb 18 door lid: RobinBut
@RobinBut hij was beetje klef van binnen dus durfde hem niet op te eten 
20 feb 18 door lid: bertinestevens
ziet er weer goed uit, ik net ook met mijn zieke lijf even de keuken in geweest. kwarkbolletjes gemaakt en een courgette cacoa taartje.  
20 feb 18 door lid: suzannevdv
vroemmm ziet er goed en lekker uit! 
20 feb 18 door lid: adff
Ziet er super lekker uit! Heb net op de site van elntien gekeken, ga morgen ook aan de slag denk ik 🤗 
20 feb 18 door lid: mariekevermeer
Klinkt goed Marieke! 👌🏻☺️ 
20 feb 18 door lid: elntien
Lekker😋 
20 feb 18 door lid: abbysten

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RobinBut's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.