RobinBut's Logboek, 08 jan 18

Green smoothie time! 🍌🥑🥦

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2018:
1350 kcal Vet: 46,56g | Eiwit: 85,36g | Kolhy: 146,88g.   Ontbijt: Milsani Houdbare Magere Melk, Body & Fit Peanut Butter Powder, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Spinazie Vers, Avocado, Banaan, Orangefit Fit Green Protein Vanille . Diner: Milsani Houdbare Magere Melk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui, Aldi Rundergehakt Ongekruid. Snacks/Andere: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Helaes Puur Pindakaas met een Snufje Zeezout, Aldi Rijstwafel, AH Koffiecreamer, Kaneel, Aldi Ongezouten Notenmelange, Magere Yoghurt. meer...
483 kcal Activiteit: Crossfit - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
zo lekker.... spinazie of andijvie? 
08 jan 18 door lid: suzannevdv
Met spinazie 😊 
08 jan 18 door lid: RobinBut

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RobinBut's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.