Warrigeboel's Logboek, 20 nov 17

Zo heeft dat intermittent fasting toch wel voordelen voor mij. Omdat ik ‘s avonds altijd nog trek heb is dit wel echt een uitkomst. Kan nu nog genieten van een bakje kwark en een kommetje nootjes 🤨

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2017:
1322 kcal Vet: 73,32g | Eiwit: 74,96g | Kolhy: 93,64g.   Lunch: Zwagerman Flinterdunne Achterham, Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Boeren Donker Half. Diner: AH Gekruide Worstjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. Snacks/Andere: Optifit Magere Vanille Kwark, Geroosterde Pinda's (Ongezouten), Duyvis Oven Roasted Amandelen , Alesto Cashewnoten, Aldi Filet Americain, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. meer...
1860 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Geniet er van 😉 
20 nov 17 door lid: SkatePower

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Warrigeboel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.