Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2017
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 55,69g | Eiwit: 94,79g | Kolhy: 183,40g.
Ontbijt: Brood Vikorn, Blue Band Halvarine, Aldi Ossenworst, Tarwebrood (met Korenkorrels). Lunch: Wortelen (Ui Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Gebakken Aardappelen, Aldi Hamburgers Rundvlees. Diner: Zeelandia Vikorn Brood, Tommies Snoeptomaatjes, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Aldi Licht Gerookte Ham met Peper. Snacks/Andere: Rivella Rivella Green Tea, Whey Protein Bodylab 24 Eiwitpoeder, Aldi Aardbeienjam, Calvé Yofresh, Aldi Griekse Natuuryoghurt 0% Vet, Komkommer (met Schil), Bieze Griekse Wittekool Rauwkost, Whey Protein Bodylab 24 Eiwitpoeder, Milsani Karnemelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tutte1980's Gewicht Geschiedenis
|