Startdatum: 22 jun 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 99,5 kg
28 apr 24	99,5 kg	Redelijk Goed
03 jun 23	95,6 kg	Redelijk Goed
01 jul 21	96,1 kg	Redelijk Goed
27 jun 21	96,4 kg	Redelijk Goed
23 jun 21	96,6 kg	Redelijk Goed
22 jun 21	99,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 06 jan 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 74,8 kg Startgewicht: 92,5 kg
15 jun 10	71,7 kg	Redelijk Goed
08 jun 10	71,9 kg	Redelijk Goed
01 jun 10	72,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 10	72,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 10	72,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 10	72,9 kg	Redelijk Goed
04 mei 10	73,3 kg	Redelijk Goed
27 apr 10	74,0 kg	Redelijk Goed
20 apr 10	74,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 10	75,3 kg	Redelijk Goed
06 apr 10	75,9 kg	Redelijk Goed
30 mrt 10	76,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 10	77,5 kg	Redelijk Goed
16 mrt 10	78,9 kg	Redelijk Goed
09 mrt 10	79,9 kg	Redelijk Goed
02 mrt 10	80,8 kg	Redelijk Goed
23 feb 10	81,9 kg	Redelijk Goed
16 feb 10	83,1 kg	Redelijk Goed
09 feb 10	84,2 kg	Redelijk Goed
08 feb 10	86,0 kg	Redelijk Goed
02 feb 10	86,0 kg	Redelijk Goed
01 feb 10	86,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 10	86,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 10	87,8 kg	Redelijk Goed
26 jan 10	88,5 kg	Redelijk Goed
25 jan 10	89,2 kg	Redelijk Goed
18 jan 10	89,8 kg	100%
12 jan 10	91,2 kg	Redelijk Goed
06 jan 10	92,5 kg	Niet Toepasbaar