|
lekker gesport...huishouden...goede gesprekken gehad...
nu nog ff lekker genieten van de vakantie
|
1054 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 33,69g | Kolhy: 151,05g.
Ontbijt: Kellogg's Cornflakes, Magere Yoghurt. Lunch: Tosti met Kaas, Wicky Fruitdrink Fruit. Diner: Komkommer (Geschild), Spaghetti, Oké Knakworstjes. Snacks/Andere: Appel, Koffie, Banaan. meer...
|
|
5551 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bodybalance - 15 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Loopband - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Douchen - 20 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marieke3035's Gewicht Geschiedenis
|