annenolen's Logboek, 08 okt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2023
64 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2023:
647 kcal Vet: 18,22g | Eiwit: 65,42g | Kolhy: 23,68g.   Ontbijt: Aldi Gerookte Noorse Zalm, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. Diner: Rode Tafelwijn, Jumbo Tuinerwten Vriesvers, AH Spitskool, Lidl Kabeljauwhaasjes Gemarineerd. meer...
1690 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annenolen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.