Vanmorgen getraind. Vanmiddag nog 1 uur gelopen. Dys nu nog maar eens wat eiwitjes stouwen.
|
2241 kcal
|
Vet: 94,45g | Eiwit: 125,83g | Kolhy: 155,26g.
Ontbijt: Milbona Skyr Aardbei, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Milbona Karnemelk, Water, Divers Koffie Gemalen, Water. Lunch: Divers Koffie Gemalen, AH Boerenkaas Belegen 48+, Jumbo Koolhydraat Verlaagd Vloerbrood., AH Conference Peren, Milbona Roomboter Ongezouten, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Jumbo Crème Paté. Diner: Bospaddenstoelensoep, Water. Snacks/Andere: Fin Carré Dark Chocolate Pecan Coconut, Fin Carré Milk Chocolate Caramel Seasalt, Water, Snack Day Naturel Chips, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Merlot, Water, Divers Koffie Gemalen, Milbona Greek Yoghurt Fat Free, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Divers Koffie Gemalen, Water. meer...
|
|
Reacties
Geen ontspannend romannetje voor jou zie ik.
13 mei 23 door lid: PeetjePuk
|
Nee, mijn neus zit meestal in serieuze werkboeken.
14 mei 23 door lid: Tijmpje
|
14 mei 23 door lid: PeetjePuk
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tijmpje's Gewicht Geschiedenis
|