Binja's Logboek, 16 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
106,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
1244 kcal Vet: 92,48g | Eiwit: 84,56g | Kolhy: 32,27g.   Ontbijt: Body & Fit MCT Oil, Milsani Griekse Stijl Yoghurt, Lidl Pecannoten , Etos Bruistablet, Amandelen. Lunch: Wortelen, Nevo Komkommer met Schil , Olijfolie, AH Gemengde Sla Melange, John West Tonijnstukken in Water, Rode Paprika. Diner: Body & Fit MCT Oil, Sotoh ayam. Snacks/Andere: Vomar Osseworst , Kindly's Laurierdrop. meer...
2412 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Binja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.