|
goedemorgen,
200 gram afgevallen. tegenvaller. maar moet mezelf dat niet aanpraten want dan eet ik mezelf weer vol.
|
1323 kcal
|
Vet: 45,71g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 171,79g.
Ontbijt: Havermout, Halfvolle Melk, Gebroken Lijnzaad, Balance, Appel. Lunch: pistolet volkoren, kipfilet, Magere Kwark, Cherrytomaten, cherry tomaten, komkommer, mosterd. Diner: Maggi Broccoli Gratin. Snacks/Andere: Appel, Hummus. meer...
|
|
 Reacties
maar het is wel 200 gram eràf, en niet erbij!! daar mag je gewoon blij mee zijn.
15 mei 22 door lid: smootylaatmaar
|
Eraf is eraf! Alle beetjes helpen, Wikkie. Je mag er juist trots op zijn, een motivatie om door te pakken! 😘
16 mei 22 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wikkie1977's Gewicht Geschiedenis
|