SabineS85's Logboek, 05 apr 22

Keto gevuld speculaas aangezien het toch december is, qua weer dan. Het ruikt heerlijk in huis ☺️

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2022:
1324 kcal Vet: 101,67g | Eiwit: 81,48g | Kolhy: 6,35g.   Lunch: Plus Milde Olijfolie , Leerdammer Original 45+, Ei, Plus Achterham Traditioneel, Adam's Brot Sonnewald, Jumbo Bewust Light. Diner: Plus Pancetta, Galbani Grana Padano, AH Champignons, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Zero Pasta Spaghetti. Snacks/Andere: Belbake Kokosrasp, Body & Fit Psyllium Husk Fibre, Roomboter Ongezouten, Amandelmeel, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Dr. Oetker Bakpoeder, Citroensap (uit Blik of Fles), Vanille Extract, Ei, Belbake Kokosrasp, Body & Fit Psyllium Husk Fibre, Roomboter Ongezouten, Amandelmeel, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Dr. Oetker Bakpoeder, Citroensap (uit Blik of Fles), Vanille Extract, Ei. meer...
1812 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤣 
05 apr 22 door lid: Elfje69
dit ziet er geweldig uit. het weer buiten niet tho 😜  
05 apr 22 door lid: albrecht-ftm
Jammie hoor 😋 
05 apr 22 door lid: annemiek rembil
O mjammie Dat ziet er zoooo lekker uit 😋 
05 apr 22 door lid: Nel_69
Maar dit ziet er lekker uit  
05 apr 22 door lid: SnelleEll72
Het is een recept van lowcarbchef. Ik heb de helft van het recept gemaakt maar wel 50g amandelmeel toegevoegd aan het koekdeeg want het was veel te plakkerig. Dan bevat het 200kcal per stukje, 1.5khd. 
05 apr 22 door lid: SabineS85
Ik ga dat recept eens opzoeken > lijkt mij lekker! 
05 apr 22 door lid: Peggy Eleonore
Net bij de koffie gehad en was inderdaad erg lekker!  
05 apr 22 door lid: SabineS85
Jammie! 😋😋 
05 apr 22 door lid: ingridt
Lekker !  
05 apr 22 door lid: Tamar76

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SabineS85's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.