Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 41,17g | Eiwit: 45,78g | Kolhy: 57,77g.
Ontbijt: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Aldi Walnoten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Aldi Pecannoten, Amandelen. Lunch: Mayonaise, Klaas Puul Hollandse Garnalen, AH Veldsla, Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers. Snacks/Andere: Tempura van Garnalen, Golden Seafood Sushi Box California Style. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Binja's Gewicht Geschiedenis
|