Startdatum: 02 feb 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 83,0 kg
14 mei 24	94,3 kg	Slecht
01 mei 24	93,1 kg	Redelijk Goed
24 apr 24	96,2 kg	Slecht
13 mrt 24	95,3 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	95,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	97,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	97,9 kg	Redelijk Goed
15 feb 24	99,3 kg	100%
07 feb 24	100,0 kg	Redelijk Goed
31 jan 24	101,0 kg	100%
24 jan 24	101,9 kg	100%
17 jan 24	103,5 kg	Slecht
15 jan 24	104,3 kg	Slecht
28 feb 14	85,4 kg	Redelijk Goed
13 feb 14	85,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 14	87,2 kg	Redelijk Goed
28 jan 14	87,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 14	87,4 kg	Slecht
25 jan 14	87,0 kg	Slecht
24 jan 14	86,8 kg	Slecht
23 jan 14	86,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 14	87,2 kg	Slecht
21 jan 14	87,4 kg	Slecht
20 jan 14	87,2 kg	Slecht
19 jan 14	87,4 kg	Slecht
18 jan 14	87,3 kg	Redelijk Goed
17 jan 14	86,9 kg	Slecht
16 jan 14	86,6 kg	Redelijk Goed
15 jan 14	86,7 kg	Slecht
13 jan 14	87,7 kg	Slecht
08 jul 13	86,6 kg	Slecht
26 feb 13	81,9 kg	Redelijk Goed
12 feb 13	82,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 13	82,5 kg	Slecht
08 feb 13	81,7 kg	100%
05 feb 13	82,3 kg	100%
04 feb 13	82,6 kg	Redelijk Goed
03 feb 13	82,6 kg	100%
02 feb 13	83,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 17 jan 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 59,0 kg Startgewicht: 86,2 kg
24 okt 12	76,9 kg	Redelijk Goed
04 okt 12	78,6 kg	Redelijk Goed
03 okt 12	78,8 kg	Redelijk Goed
02 okt 12	78,7 kg	Slecht
11 sep 12	78,9 kg	Slecht
10 sep 12	78,7 kg	Slecht
07 sep 12	77,3 kg	Redelijk Goed
29 aug 12	76,7 kg	Redelijk Goed
28 aug 12	76,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 12	76,8 kg	Redelijk Goed
26 aug 12	76,7 kg	Redelijk Goed
25 aug 12	76,2 kg	Redelijk Goed
24 aug 12	76,5 kg	Redelijk Goed
23 aug 12	77,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 12	77,4 kg	Redelijk Goed
21 aug 12	77,7 kg	Redelijk Goed
20 aug 12	79,1 kg	Slecht
17 aug 12	77,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 12	77,7 kg	Redelijk Goed
11 aug 12	77,7 kg	Slecht
10 aug 12	76,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 12	76,6 kg	100%
08 aug 12	77,0 kg	Slecht
07 aug 12	77,7 kg	Slecht
06 aug 12	78,1 kg	Slecht
02 aug 12	77,4 kg	Slecht
01 aug 12	77,1 kg	Slecht
31 jul 12	76,8 kg	Slecht
30 jul 12	76,5 kg	Slecht
29 jul 12	77,0 kg	Slecht
28 jul 12	76,7 kg	Slecht
27 jul 12	76,6 kg	Redelijk Goed
26 jul 12	77,2 kg	Slecht
25 jul 12	76,9 kg	Slecht
24 jul 12	76,4 kg	Slecht
23 jul 12	75,8 kg	Slecht
22 jul 12	76,2 kg	Slecht
21 jul 12	76,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 12	77,1 kg	Slecht
19 jul 12	76,5 kg	Slecht
18 jul 12	76,1 kg	Slecht
17 jul 12	76,0 kg	Slecht
16 jul 12	75,9 kg	Slecht
15 jul 12	77,0 kg	Slecht
13 jul 12	76,7 kg	Redelijk Goed
12 jul 12	77,3 kg	Slecht
11 jul 12	77,3 kg	Redelijk Goed
08 jul 12	78,1 kg	Slecht
04 jul 12	76,1 kg	Redelijk Goed
27 jun 12	76,0 kg	Redelijk Goed
20 jun 12	76,6 kg	Slecht
13 jun 12	75,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 12	75,8 kg	Redelijk Goed
06 jun 12	76,3 kg	Redelijk Goed
05 jun 12	76,7 kg	Redelijk Goed
04 jun 12	76,7 kg	Slecht
12 mei 12	74,0 kg	Slecht
11 mei 12	73,9 kg	Redelijk Goed
10 mei 12	73,2 kg	Redelijk Goed
09 mei 12	73,9 kg	Redelijk Goed
08 mei 12	74,1 kg	Slecht
05 mei 12	73,8 kg	Redelijk Goed
04 mei 12	73,9 kg	Redelijk Goed
03 mei 12	74,1 kg	Slecht
02 mei 12	74,4 kg	Slecht
01 mei 12	74,3 kg	Redelijk Goed
30 apr 12	74,4 kg	Redelijk Goed
29 apr 12	75,0 kg	Slecht
28 apr 12	74,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 12	74,4 kg	Redelijk Goed
26 apr 12	74,8 kg	Slecht
25 apr 12	74,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 12	74,9 kg	Slecht
22 apr 12	75,0 kg	Slecht
21 apr 12	74,6 kg	100%
20 apr 12	74,8 kg	100%
19 apr 12	75,1 kg	100%
18 apr 12	75,5 kg	Redelijk Goed
17 apr 12	75,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 12	75,7 kg	Redelijk Goed
12 apr 12	75,8 kg	Redelijk Goed
11 apr 12	76,1 kg	Redelijk Goed
10 apr 12	75,5 kg	Redelijk Goed
06 apr 12	75,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 12	75,6 kg	100%
03 apr 12	75,7 kg	Slecht
01 apr 12	75,7 kg	Redelijk Goed
31 mrt 12	76,4 kg	Redelijk Goed
30 mrt 12	76,1 kg	100%
29 mrt 12	76,8 kg	100%
28 mrt 12	77,3 kg	Redelijk Goed
27 mrt 12	77,6 kg	Redelijk Goed
23 mrt 12	78,1 kg	Redelijk Goed
22 mrt 12	78,6 kg	Slecht
20 mrt 12	77,7 kg	Redelijk Goed
19 mrt 12	77,2 kg	Redelijk Goed
18 mrt 12	77,7 kg	Slecht
17 mrt 12	77,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 12	77,2 kg	Redelijk Goed
15 mrt 12	77,7 kg	100%
14 mrt 12	77,8 kg	100%
13 mrt 12	78,1 kg	Redelijk Goed
12 mrt 12	78,0 kg	Redelijk Goed
11 mrt 12	77,8 kg	Redelijk Goed
10 mrt 12	77,5 kg	Redelijk Goed
09 mrt 12	78,0 kg	Redelijk Goed
08 mrt 12	77,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 12	78,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 12	78,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 12	78,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 12	78,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 12	78,4 kg	Redelijk Goed
02 mrt 12	78,2 kg	100%
01 mrt 12	78,4 kg	Redelijk Goed
29 feb 12	78,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 12	79,3 kg	Redelijk Goed
27 feb 12	79,0 kg	Redelijk Goed
26 feb 12	79,0 kg	Redelijk Goed
25 feb 12	79,0 kg	Redelijk Goed
24 feb 12	78,9 kg	100%
23 feb 12	79,7 kg	Redelijk Goed
22 feb 12	79,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 12	79,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 12	79,7 kg	Redelijk Goed
19 feb 12	79,8 kg	Redelijk Goed
18 feb 12	80,0 kg	Redelijk Goed
17 feb 12	80,3 kg	100%
16 feb 12	81,0 kg	100%
15 feb 12	81,0 kg	100%
14 feb 12	81,6 kg	Slecht
10 feb 12	80,9 kg	Redelijk Goed
09 feb 12	80,6 kg	Redelijk Goed
08 feb 12	81,0 kg	Redelijk Goed
07 feb 12	81,1 kg	Redelijk Goed
06 feb 12	80,7 kg	Redelijk Goed
05 feb 12	80,9 kg	Redelijk Goed
04 feb 12	81,0 kg	Redelijk Goed
03 feb 12	80,9 kg	Redelijk Goed
02 feb 12	81,4 kg	100%
01 feb 12	81,6 kg	100%
31 jan 12	82,0 kg	100%
30 jan 12	82,2 kg	100%
29 jan 12	82,5 kg	100%
28 jan 12	83,0 kg	Redelijk Goed
27 jan 12	82,9 kg	100%
26 jan 12	82,7 kg	100%
25 jan 12	83,1 kg	Redelijk Goed
24 jan 12	83,1 kg	100%
23 jan 12	83,1 kg	100%
22 jan 12	83,5 kg	Redelijk Goed
21 jan 12	83,6 kg	Redelijk Goed
20 jan 12	83,6 kg	100%
19 jan 12	83,8 kg	100%
18 jan 12	85,0 kg	100%
17 jan 12	86,2 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 06 okt 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56,7 kg Startgewicht: 75,0 kg
24 jun 11	70,3 kg	Redelijk Goed
08 jun 11	70,9 kg	Slecht
07 jun 11	70,7 kg	Slecht
06 jun 11	70,0 kg	Redelijk Goed
05 jun 11	70,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 11	70,7 kg	Redelijk Goed
03 jun 11	70,9 kg	Slecht
02 jun 11	70,9 kg	100%
01 jun 11	71,4 kg	Redelijk Goed
31 mei 11	71,3 kg	Redelijk Goed
30 mei 11	71,8 kg	Redelijk Goed
29 mei 11	71,8 kg	100%
28 mei 11	71,6 kg	Redelijk Goed
27 mei 11	71,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 11	71,4 kg	100%
24 mei 11	71,6 kg	100%
23 mei 11	71,8 kg	100%
22 mei 11	72,5 kg	Redelijk Goed
21 mei 11	72,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 11	73,1 kg	Redelijk Goed
18 mei 11	73,0 kg	100%
17 mei 11	73,5 kg	100%
16 mei 11	74,2 kg	Slecht
15 mei 11	75,3 kg	Slecht
14 mei 11	74,4 kg	Slecht
13 mei 11	73,5 kg	Slecht
22 apr 11	72,9 kg	100%
21 apr 11	73,4 kg	Redelijk Goed
20 apr 11	73,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 11	74,4 kg	Redelijk Goed
14 mrt 11	74,2 kg	Slecht
13 mrt 11	74,0 kg	Slecht
12 mrt 11	73,1 kg	Slecht
11 mrt 11	71,9 kg	Slecht
09 mrt 11	71,8 kg	100%
08 mrt 11	72,5 kg	100%
07 mrt 11	72,8 kg	100%
06 mrt 11	73,5 kg	Redelijk Goed
05 mrt 11	73,6 kg	Redelijk Goed
25 feb 11	74,0 kg	Slecht
18 dec 10	63,5 kg	Redelijk Goed
01 nov 10	66,5 kg	Slecht
29 okt 10	66,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 10	66,5 kg	Redelijk Goed
27 okt 10	66,6 kg	Redelijk Goed
26 okt 10	66,4 kg	Redelijk Goed
25 okt 10	66,1 kg	Redelijk Goed
24 okt 10	66,0 kg	Redelijk Goed
23 okt 10	66,0 kg	Redelijk Goed
22 okt 10	66,1 kg	Redelijk Goed
21 okt 10	66,0 kg	100%
20 okt 10	66,5 kg	100%
19 okt 10	66,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 10	66,6 kg	100%
17 okt 10	66,7 kg	100%
16 okt 10	67,0 kg	100%
15 okt 10	67,4 kg	Redelijk Goed
14 okt 10	67,0 kg	100%
13 okt 10	67,1 kg	100%
12 okt 10	66,8 kg	100%
11 okt 10	67,2 kg	100%
10 okt 10	67,4 kg	100%
09 okt 10	67,3 kg	100%
08 okt 10	67,2 kg	100%
07 okt 10	67,3 kg	100%
06 okt 10	75,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 13 okt 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56,7 kg Startgewicht: 75,0 kg
05 okt 10	68,0 kg	100%
04 okt 10	68,5 kg	Slecht
03 okt 10	68,0 kg	Redelijk Goed
02 okt 10	68,0 kg	100%
01 okt 10	68,5 kg	Redelijk Goed
30 sep 10	68,7 kg	Redelijk Goed
29 sep 10	68,5 kg	Redelijk Goed
28 sep 10	68,9 kg	Slecht
27 sep 10	68,7 kg	Slecht
26 sep 10	68,6 kg	Slecht
25 sep 10	68,4 kg	Slecht
24 sep 10	68,7 kg	100%
23 sep 10	68,8 kg	Redelijk Goed
22 sep 10	68,9 kg	Slecht
21 sep 10	68,8 kg	Redelijk Goed
20 sep 10	69,8 kg	Slecht
14 sep 10	69,1 kg	Redelijk Goed
13 sep 10	68,8 kg	Slecht
12 sep 10	69,1 kg	Slecht
11 sep 10	68,8 kg	Slecht
10 sep 10	69,0 kg	Slecht
09 sep 10	68,7 kg	Slecht
08 sep 10	68,6 kg	Redelijk Goed
07 sep 10	68,9 kg	Slecht
06 sep 10	69,0 kg	Slecht
05 sep 10	68,9 kg	Slecht
04 sep 10	68,9 kg	Slecht
03 sep 10	68,7 kg	Slecht
02 sep 10	68,4 kg	Slecht
01 sep 10	68,2 kg	Redelijk Goed
31 aug 10	68,3 kg	Redelijk Goed
30 aug 10	69,0 kg	Slecht
29 aug 10	69,3 kg	Slecht
28 aug 10	68,9 kg	Slecht
27 aug 10	68,9 kg	Slecht
26 aug 10	69,1 kg	Slecht
25 aug 10	68,9 kg	Slecht
24 aug 10	69,4 kg	Slecht
23 aug 10	69,5 kg	Slecht
22 aug 10	69,6 kg	Slecht
21 aug 10	68,9 kg	Slecht
20 aug 10	68,4 kg	Redelijk Goed
19 aug 10	68,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 10	68,4 kg	100%
17 aug 10	68,8 kg	100%
16 aug 10	69,6 kg	Slecht
15 aug 10	68,9 kg	Slecht
14 aug 10	68,8 kg	Redelijk Goed
13 aug 10	68,7 kg	100%
12 aug 10	69,1 kg	Redelijk Goed
11 aug 10	69,2 kg	Redelijk Goed
10 aug 10	69,8 kg	Slecht
09 aug 10	69,8 kg	Slecht
07 aug 10	68,9 kg	Redelijk Goed
06 aug 10	69,1 kg	Slecht
05 aug 10	68,8 kg	Redelijk Goed
04 aug 10	68,6 kg	Redelijk Goed
03 aug 10	68,6 kg	Redelijk Goed
02 aug 10	68,7 kg	Slecht
01 aug 10	69,0 kg	Slecht
31 jul 10	69,2 kg	Slecht
30 jul 10	68,8 kg	100%
29 jul 10	68,9 kg	Slecht
28 jul 10	68,6 kg	Redelijk Goed
27 jul 10	68,5 kg	100%
26 jul 10	68,9 kg	Redelijk Goed
25 jul 10	69,6 kg	Slecht
24 jul 10	69,9 kg	Slecht
23 jul 10	69,3 kg	Redelijk Goed
22 jul 10	69,6 kg	Slecht
21 jul 10	69,6 kg	Slecht
20 jul 10	70,3 kg	Slecht
19 jul 10	70,2 kg	Slecht
18 jul 10	70,7 kg	Slecht
17 jul 10	69,6 kg	Redelijk Goed
16 jul 10	69,9 kg	Slecht
15 jul 10	69,6 kg	Redelijk Goed
14 jul 10	69,9 kg	Redelijk Goed
13 jul 10	69,6 kg	Redelijk Goed
12 jul 10	70,3 kg	Slecht
11 jul 10	70,2 kg	Slecht
10 jul 10	69,7 kg	Slecht
09 jul 10	69,6 kg	Redelijk Goed
08 jul 10	69,7 kg	Redelijk Goed
07 jul 10	70,6 kg	Slecht
06 jul 10	70,8 kg	Slecht
05 jul 10	70,3 kg	Slecht
04 jul 10	70,4 kg	Slecht
03 jul 10	69,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 10	69,0 kg	Redelijk Goed
01 jul 10	69,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 10	69,4 kg	Redelijk Goed
29 jun 10	69,9 kg	Redelijk Goed
28 jun 10	70,1 kg	Slecht
27 jun 10	70,7 kg	Slecht
26 jun 10	69,7 kg	Redelijk Goed
25 jun 10	70,1 kg	Slecht
24 jun 10	69,8 kg	Slecht
23 jun 10	69,8 kg	Redelijk Goed
22 jun 10	69,7 kg	Redelijk Goed
21 jun 10	70,2 kg	Slecht
20 jun 10	70,4 kg	Slecht
19 jun 10	70,6 kg	Slecht
18 jun 10	70,3 kg	Slecht
17 jun 10	70,6 kg	Slecht
16 jun 10	70,4 kg	Redelijk Goed
15 jun 10	70,6 kg	Slecht
14 jun 10	70,7 kg	Slecht
13 jun 10	71,0 kg	Slecht
12 jun 10	70,7 kg	Slecht
11 jun 10	70,5 kg	Slecht
10 jun 10	70,2 kg	Slecht
09 jun 10	70,5 kg	Slecht
08 jun 10	70,7 kg	Slecht
07 jun 10	70,9 kg	Slecht
04 jun 10	69,9 kg	Slecht
03 jun 10	69,6 kg	Slecht
02 jun 10	70,0 kg	Slecht
01 jun 10	70,3 kg	Slecht
31 mei 10	70,4 kg	Slecht
30 mei 10	70,5 kg	Slecht
29 mei 10	70,0 kg	Slecht
28 mei 10	70,4 kg	Slecht
27 mei 10	70,2 kg	Slecht
26 mei 10	70,7 kg	Slecht
25 mei 10	70,5 kg	Slecht
24 mei 10	70,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 10	70,1 kg	Redelijk Goed
09 mei 10	70,2 kg	Slecht
08 mei 10	70,2 kg	100%
07 mei 10	70,4 kg	100%
06 mei 10	70,0 kg	100%
05 mei 10	70,2 kg	Redelijk Goed
04 mei 10	70,6 kg	100%
03 mei 10	70,9 kg	Slecht
02 mei 10	71,1 kg	Slecht
01 mei 10	70,9 kg	Slecht
30 apr 10	70,5 kg	Redelijk Goed
29 apr 10	70,0 kg	Slecht
28 apr 10	69,8 kg	Slecht
27 apr 10	69,4 kg	100%
26 apr 10	69,9 kg	Slecht
25 apr 10	69,8 kg	Slecht
24 apr 10	69,5 kg	Slecht
23 apr 10	69,5 kg	100%
22 apr 10	69,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 10	70,1 kg	100%
20 apr 10	70,1 kg	Redelijk Goed
19 apr 10	70,9 kg	Slecht
18 apr 10	70,7 kg	Redelijk Goed
17 apr 10	70,8 kg	Redelijk Goed
16 apr 10	71,1 kg	Slecht
15 apr 10	70,9 kg	Slecht
14 apr 10	70,5 kg	Slecht
13 apr 10	70,1 kg	100%
12 apr 10	70,4 kg	Redelijk Goed
11 apr 10	70,3 kg	Redelijk Goed
10 apr 10	70,7 kg	Slecht
09 apr 10	70,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 10	71,1 kg	Slecht
07 apr 10	70,9 kg	Redelijk Goed
06 apr 10	70,9 kg	100%
05 apr 10	71,4 kg	Slecht
04 apr 10	71,3 kg	Slecht
03 apr 10	71,1 kg	Redelijk Goed
02 apr 10	70,9 kg	100%
01 apr 10	71,2 kg	Redelijk Goed
31 mrt 10	71,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 10	71,7 kg	Redelijk Goed
29 mrt 10	71,6 kg	Slecht
28 mrt 10	71,8 kg	Slecht
27 mrt 10	71,8 kg	Slecht
26 mrt 10	71,8 kg	Slecht
25 mrt 10	71,6 kg	Redelijk Goed
24 mrt 10	71,7 kg	Slecht
23 mrt 10	71,3 kg	100%
22 mrt 10	71,2 kg	Slecht
21 mrt 10	71,7 kg	Slecht
20 mrt 10	71,9 kg	Slecht
19 mrt 10	71,3 kg	Redelijk Goed
18 mrt 10	71,4 kg	Slecht
17 mrt 10	71,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 10	71,6 kg	Redelijk Goed
15 mrt 10	72,0 kg	Redelijk Goed
14 mrt 10	72,1 kg	Slecht
13 mrt 10	71,8 kg	Redelijk Goed
12 mrt 10	71,7 kg	Redelijk Goed
11 mrt 10	72,3 kg	Redelijk Goed
10 mrt 10	72,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 10	71,5 kg	100%
08 mrt 10	71,6 kg	Redelijk Goed
07 mrt 10	72,6 kg	Redelijk Goed
06 mrt 10	72,8 kg	Slecht
05 mrt 10	72,8 kg	Redelijk Goed
04 mrt 10	73,0 kg	100%
03 mrt 10	73,3 kg	Slecht
02 mrt 10	72,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 10	73,1 kg	Slecht
28 feb 10	72,8 kg	Slecht
27 feb 10	72,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 10	73,0 kg	Redelijk Goed
25 feb 10	73,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 10	72,8 kg	100%
23 feb 10	73,0 kg	100%
22 feb 10	73,3 kg	100%
21 feb 10	73,0 kg	Redelijk Goed
20 feb 10	73,4 kg	Slecht
19 feb 10	72,6 kg	100%
18 feb 10	72,6 kg	100%
17 feb 10	72,7 kg	100%
16 feb 10	72,8 kg	100%
15 feb 10	72,8 kg	100%
14 feb 10	73,2 kg	Redelijk Goed
13 feb 10	72,6 kg	100%
12 feb 10	73,1 kg	100%
11 feb 10	73,2 kg	100%
10 feb 10	73,5 kg	100%
09 feb 10	73,9 kg	100%
08 feb 10	74,8 kg	Slecht
07 feb 10	75,0 kg	Niet Toepasbaar
13 okt 09	75,0 kg	Niet Toepasbaar