|
Vandaag wat vroeger gewogen. Als er wat meer af is, komt dat volgende week wel weer. Het gaat goed, deze week in totaal 3 gebakjes gegeten 😳. Gelukkig nu er weer af , maar zie wel dat ik er van aankom. Dus niet meer doen. Het kwam nu zo uit, jammer. Maar gelukkig nog onder mijn streefgewicht. Ben benieuwd wat volgende week brengt. Mijn man wordt uit de revalidatie ontslagen per 18 juli. Het gaat heel goed en hij kan dan hier nog wat extra therapie krijgen. Wel is hij, wat ook logisch is, nog erg moe. Fijne dag allemaal ♥️
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
130 kcal
|
Vet: 1,08g | Eiwit: 12,46g | Kolhy: 17,67g.
Ontbijt: Milsani Houdbare Magere Melk. Lunch: Milsani Houdbare Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|