annenolen's Logboek, 09 dec 19

annenolen's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019

60,5 kg Tot nu toe verloren: 5,4 kg. Nog te gaan: 4,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2019:

1340 kcal

Vet: 40,81g | Eiwit: 136,95g | Kolhy: 22,09g. Ontbijt: Jumbo Cottage Cheese. Lunch: Jumbo Filet Americain Light . Diner: Lidl Kipfiletreepjes Shoarma, Cava. meer...

1508 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

3 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

annenolen's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

annenolen's Logboek, 09 dec 19

Opmerking Toevoegen

annenolen's Gewicht Geschiedenis