Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2010
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
854 kcal
|
Vet: 44,86g | Eiwit: 87,67g | Kolhy: 28,85g.
Ontbijt: eggs large, turkey bacon, sugar free hazelnut creamer. Lunch: pineapple pieces, lite ceasar dressing kens, string cheese, boneless skinless chicken breast. Snacks/Andere: lite ceasar ken's, deli smoked ham, light string cheese, jell-o sugar free vanilla chocolate. meer...
|
|
2808 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 13 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 33 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 23 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Selutz1984's Gewicht Geschiedenis
|