Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Dorien01
Logboek
08 jan 12
Dorien01's Logboek, 08 jan 12
Dorien01's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2012
71 kg
Tot nu toe verloren:
4 kg
.
Nog te gaan:
1 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 08 januari 2012:
1154 kcal
Vet: 53,84g | Eiwit: 39,49g | Kolhy: 116,92g.
Ontbijt:
All Bran Flakes, Yoghurt (Mager), Bosvruchten.
Diner:
Mediterrane Groenten Quiche.
Snacks/Andere:
Syrah.
meer...
3280 kcal
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 2 uren en 12 minuten, Rusten - 12 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Dorien01's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis