|
Oké!
De knop móet weer om 😱
Vanaf nu dus weer zo min mogelijk koolhydraten, suiker en alcohol...
Om het weer wat vol te houden mag ik 2 keer per week zondigen van mijzelf! 🙈
Koolhydraat arme recepten? Stuur ze maar!
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|