Warrigeboel's Logboek, 19 mrt 19

Hmm merk dat ik na zondag (uit eten bij de wok) toch wel weer mega honger en cravings heb ongeacht mijn eiwit en kcal inname. Gelukkig kan ik het nog best beperken, gister een knopper en 2 handjes vol chips en vandaag weer een kruidkoek met een handje vol popcorn. Ik vind het maar lastig. Sporten daarentegen gaat wel gewoon door. Mindfuck soms, dat suiker en vet. 😜

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kom op je kan het! Sterk blijven 
19 mrt 19 door lid: Sandra.1994
Na een avondje eten lijkt mijn lichaam de volgende dag ook altijd meer trek te hebben in vet suiker etc. Duurt een dag of 3 voordat het voorbij is. 😁 
19 mrt 19 door lid: Leftie80
gaat dat ooit over? Ik heb het al weken. vet stom! 
19 mrt 19 door lid: mamasuusje
Nou Leftie als ik jou zo hoor moet ik dus nog 1 dag doorbijten.. 😤 Ja mamasuusje dat heb ik ook gehad. Bij mij helpt het dan om echt alle slechte suikers voor langere tijd uit mijn voedingsschema’s te verbannen want als ik weer eenmaal begin aan al het slechte, zoals je kunt zien, wil ik alleen maar meer en meer en meer 🤐 
19 mrt 19 door lid: Warrigeboel
heel herkenbaar! 🙈 
19 mrt 19 door lid: maas.
Ja doorbijten, maar niet op een stukje chocola he. 😁 
19 mrt 19 door lid: Leftie80
I know! Maar.. ik kan ook niet zonder wat suiker heb ik gemerkt. Ik voel me dan suf slap geen energie. Voorheen wel eens een paar hapjes chocola genomen dan en voelde me gelijk veranderen. Ik heb het wel nodig. Anders val ik om. 
20 mrt 19 door lid: mamasuusje
Hahahaha leftie ik bof dat wij dus nooit chocola in huis hebben.. Hmm.. Chocoladepasta pot zou ik nog wel kunnen plunderen.. 😏 Nee geintje 🤪 Kan ook zo zijn Mamasuusje dat je dan gewoon aan het afkicken bent van de suikers, meestal Is het dan een kwestie van doorzetten en dat maakt het altijd zo lastig, iig zo ervaar ik het! 
20 mrt 19 door lid: Warrigeboel
Inderdaad, het is niet eenvoudig. Ik ga zelf praktisvh niet meer wokken omdat het te vet is, ik krijg daar diarree van.  
20 mrt 19 door lid: wendycarty
Ik vind dat echt lastig. Ik heb jonge kinderen. Ze hebben dan niks aan hun mama. Daarom neem ik toch nog iets. Voel ik mij beter bij. 
20 mrt 19 door lid: mamasuusje
Zo herkenbaar, trek als een bootwerker en verbruik van een opoe in de leunstoel.... Eén ding schrap ik niet, en dat is mijn bijna dagelijkse dosis pure chocolade! Heb kilo's van dat spul in huis. 
20 mrt 19 door lid: MargreethT
Ik eet ook gerust een broodje met gekleurde hageltjes ofzo.  
20 mrt 19 door lid: mamasuusje
@Margreeth 😂😂😂 
21 mrt 19 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Warrigeboel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.