marrrrissa's Logboek, 28 jan 19

na aanleiding over de berichtjes over light/ zero frisdrank. vind t echt leuk om dingen te weten te komen hier die ik nog niet wist! ik heb altijd gedacht dat light geen verschil maakte met de niet light cola of sinas etc. nu heb ik light altijd veel lekkerder gevonden van smaak. maar toen ik begon met afvallen heb ik al t frisdrank laten staan, dan zat er wel wat anders in wat je dik maakt zei ik altijd tegen mezelf. nu ik erachter kom dat dit dus niet zo is, kan ik gerust een glaasje cola zero/ light drinken haha

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2019:
1334 kcal Vet: 48,87g | Eiwit: 91,18g | Kolhy: 128,92g.   Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Duyvis Oven Roasted Peanuts Original. Diner: Remia Knoflooksaus, AH Gebakken Kibbeling, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: Kesbeke Augurk, Conimex Kroepoek Naturel. meer...
2112 kcal Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Geniet van je frisje! 
28 jan 19 door lid: lisaraaphorst
Ja dat kan zeker! Ook is Sprite tegenwoordig suiker/calorie vrij. Ben ik heeeeeeeeeeel erg blij mee!!  
28 jan 19 door lid: Anouk__R
Alles wat los en vast zit, kan met mate van genoten worden :)  
28 jan 19 door lid: PuttenJourney
Inderdaad Anouk! Zo kun je toch genieten zonder daar zorgen over te hoeven maken 😄 
28 jan 19 door lid: marrrrissa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


marrrrissa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.