kuss_emmaa's Logboek, 27 jan 19

Gegrilde rode kool met quinoasalade. Recept uit de Allerhande.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2019:
1258 kcal Vet: 65,23g | Eiwit: 34,54g | Kolhy: 125,37g.   Ontbijt: AH Basic Rozijnen, Jumbo Koko Yogo, Notenmix (Ongezouten). Lunch: Zuurdesem Brood, AH Avocado Eetrijp. Diner: Sebahat Tahin, Kikkoman Sojasaus, Bosui of Lenteui, Quinoa, Primadonna Extra Olijfolie, Jumbo Rode Kool. meer...
1684 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Aerobics - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.