Motivatie , dit is helemaal waar voor mij.
|
1220 kcal
|
Vet: 41,84g | Eiwit: 46,86g | Kolhy: 162,14g.
Ontbijt: Solevita Fruit Drink, Gekookt Ei, Pistolet, Pistolet. Diner: Cup-A-Soup Tomaat, Aldi Ontbijtspek, Jumbo Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Délifrance Panini. Snacks/Andere: Dr. Oetker Kwarktaart Citroen. meer...
|
|
2233 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
Ik sta altijd een beetje dubbel tov zulke uitspraken. Je eigenwaarde en houden van jezelf hoort wat mij betreft namelijk niet gekoppeld te zijn aan het gewicht op de weegschaal. Ik vind echter wel dat als je je (over of onder)gewicht als een belemmering ziet je daar beter wat aan kunt doen dan erover zeuren.
|
Klopt en dit is inderdaad puur als je in de spiegel kijkt met inderdaad over of onder gewicht, en je word er zo verdrietig van, dan doet dat vaak meer zeer dan dat je je leefstijl moet aanpassen, zoals ik dat zelf dan vind
21 okt 18 door lid: marrrrissa
|
Heel knap gedaan, mooie constante dalende lijn zonder terugval. Petje af.
21 okt 18 door lid: Hawkey4077
|
21 okt 18 door lid: marrrrissa
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marrrrissa's Gewicht Geschiedenis
|