|
hallo gevederde vriendjes 🤣, weekend is van start wat mij betreft. Ff stoer gedaan in de gym, boodschap geregeld en nu ff een verlate lunch naar binnen werken. Fijn weekend allemaal
|
1298 kcal
|
Vet: 37,87g | Eiwit: 81,89g | Kolhy: 159,14g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, Body & Fit Omega 3, Chia & Flaxseed Mix, Body & Fit Pure Cacao Nibs, Koffie met Melk. Lunch: Unox Leverpastei, Blue Band Vezelrijk Wit Brood, Wortelen, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat. Diner: Appelmoes, HAK Bruine Bonen, Aviko Airfryer Frites. Snacks/Andere: AH Ongezouten Pinda's, Isolaat Perfection, Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate. meer...
|
|