|
Quinoa met spinazie, rode ui en avocado
|
1269 kcal
|
Vet: 44,96g | Eiwit: 38,37g | Kolhy: 170,55g.
Ontbijt: Pulsin Erwteneiwit, AH Ongebrande Amandelen, AH Biologisch Bulgur, Rice Dream Original + Calcium. Lunch: Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, Zuurdesem Brood. Diner: AH Rode Uien, Ekoplaza Pompoenpitten, Avocado, Primadonna Extra Olijfolie, AH Spinazie Vers, Quinoa. Snacks/Andere: Nakd Cocoa Mint, Jumbo Mini Worteltjes. meer...
|
|
1668 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 45 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 55 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|