Wikkie1977's Logboek, 12 aug 18

Kan vertellen dat mijn workout behoorlijk pittig was. kon mijn armen niet meer omhoog krijgen. haha. Maar het was erg lekker!

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2018:
1338 kcal Vet: 61,96g | Eiwit: 77,30g | Kolhy: 101,13g.   Ontbijt: Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, Body & Fit Low Calorie Meal Pancakes. Lunch: AH Fruitspread Abrikoos Minder Suiker, Rivercote Eiwitrijk Brood. Diner: Gekookt Ei, Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Spinazie a La Creme. Snacks/Andere: Remia Magere Yoghurt Dressing, AH Mango Gesneden, Komkommer, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Alpro Mild & Creamy Nature. meer...
2475 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wikkie1977's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.