181 tot 200 van 200
|
Wafels van Haver- en Quinoameel
Heerlijke wafels van gezonde ingrediënten.
per portie - Calorieën: 201kcal | Vet: 4,75g | Kolhy: 30,72g | Eiwit: 8,33g
|
|
Boerenomelet
Boerenomelet, met een groentemix.
per portie - Calorieën: 204kcal | Vet: 11,14g | Kolhy: 5,38g | Eiwit: 18,40g
|
|
Appel-Kwarkpannenkoekjes
Gezonde pannenkoekjes.
per portie - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,77g | Kolhy: 8,22g | Eiwit: 4,28g
|
|
Kwarkpannenkoekjes
Heerlijk als je sterke zoetbehoefte hebt.
per portie - Calorieën: 150kcal | Vet: 3,83g | Kolhy: 18,55g | Eiwit: 10,97g
|
|
Bacon en Ei Muffin
Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, bacon en ei muffin. Dit is een heerlijk ei recept met cheddar kaas en bacon.
per portie - Calorieën: 199kcal | Vet: 18,59g | Kolhy: 1,43g | Eiwit: 9,78g
|
|
Shakshuka
Israelisch eiergerecht.
per portie - Calorieën: 173kcal | Vet: 8,63g | Kolhy: 17,11g | Eiwit: 9,76g
|
|
Banaan Ei Havermout Pannenkoekjes
Lekkere en gezonde pannenkoekjes.
per portie - Calorieën: 108kcal | Vet: 5,92g | Kolhy: 10,32g | Eiwit: 4,18g
|
|
Smoothie
Yoghurt met vruchten smoothie.
per portie - Calorieën: 413kcal | Vet: 31,66g | Kolhy: 17,38g | Eiwit: 13,13g
|
|
Bananenbrood
Bananenbrood met stukjes aardbeien en chocola.
per portie - Calorieën: 60kcal | Vet: 1,92g | Kolhy: 9,80g | Eiwit: 1,52g
|
|
Clafoutis met Gedroogde Pruimen en Cranberries
Verwen jezelf in het weekend met dit snelle heerlijke en gezonde recept. Voor het ontbijt, als tussendoortje of dessert.
per portie - Calorieën: 211kcal | Vet: 3,12g | Kolhy: 40,62g | Eiwit: 5,98g
|
|
Havermout met Banaan
Ideaal ontbijt om de dag goed mee te starten.
per portie - Calorieën: 234kcal | Vet: 5,19g | Kolhy: 39,98g | Eiwit: 8,04g
|
|
Havermout Pannekoekjes
Gezonde havermout pannekoekjes, makkelijk te bereiden.
per portie - Calorieën: 383kcal | Vet: 11,12g | Kolhy: 47,89g | Eiwit: 18,52g
|
|
Noten/Bananenbrood
Een voortreffelijk bananenbrood.
per portie - Calorieën: 124kcal | Vet: 7,96g | Kolhy: 11,20g | Eiwit: 3,54g
|
|
Mueslireep
Gezond en makkelijk te maken.
per portie - Calorieën: 668kcal | Vet: 9,40g | Kolhy: 157,23g | Eiwit: 4,19g
|
|
Banaan Ei Pannenkoeken
Pannenkoeken zonder meel.
per portie - Calorieën: 40kcal | Vet: 1,42g | Kolhy: 6,40g | Eiwit: 1,10g
|
|
Havermout Ontbijtcake
Een traktatie in de ochtend.
per portie - Calorieën: 237kcal | Vet: 9,97g | Kolhy: 28,74g | Eiwit: 7,03g
|
|
Bananensmoothie
Bananensmoothie zonder suiker of zoetstof.
per portie - Calorieën: 267kcal | Vet: 4,99g | Kolhy: 42,08g | Eiwit: 13,49g
|
|
Quiche
Koolhydraatarme quiche.
per portie - Calorieën: 338kcal | Vet: 18,31g | Kolhy: 10,44g | Eiwit: 30,97g
|
|
Havermoutpap
Chocolade en kokos havermoutpap.
per portie - Calorieën: 484kcal | Vet: 39,00g | Kolhy: 25,72g | Eiwit: 9,72g
|
|
Groene Smoothie
Groente en Fruit Smoothie.
per portie - Calorieën: 269kcal | Vet: 5,44g | Kolhy: 44,25g | Eiwit: 8,74g
|
|
|