Recepten - Lunch

81 tot 100 van 109
Hamburger
door lid: Thetique
Simpel, maar de lekkerste.
per portie - Calorieën: 350kcal | Vet: 22,33g | Kolhy: 12,66g | Eiwit: 24,10g
average member ranking
Slanke Waldorfsalade
door lid: marijebl
Slanke frisse waldorfsalade.
per portie - Calorieën: 314kcal | Vet: 19,49g | Kolhy: 29,29g | Eiwit: 6,26g
average member ranking
Witlofsalade met Kiphaasjes
door lid: Thetique
Lauwwarme salade.
per portie - Calorieën: 506kcal | Vet: 32,83g | Kolhy: 15,40g | Eiwit: 39,42g
average member ranking
Gevulde Puntpaprika
door lid: Skin_Deep
Gevulde puntpaprika met champignons, broccoli, cottage cheese en pijnboompitten.
per portie - Calorieën: 147kcal | Vet: 8,37g | Kolhy: 15,07g | Eiwit: 6,25g
average member ranking
Rucolasoep
door lid: Thetique
Rucolasoep met zalm en paling.
per portie - Calorieën: 198kcal | Vet: 14,46g | Kolhy: 4,47g | Eiwit: 12,55g
average member ranking
Spinazie met Garnalen
door lid: NarilyneRedlum
Spinazie met garnalen in knoflook en cayenne peper. Je kan het serveren met bijvoorbeeld mie.
per portie - Calorieën: 248kcal | Vet: 18,37g | Kolhy: 9,87g | Eiwit: 15,23g
average member ranking
Sugarsnaps met Kipfilet in Ketjap/Honingmarinade
door lid: NarilyneRedlum
Sugersnaps en kipfilet in ketjap/honingmarinade. Je kan het serveren met rijst, aardappelen, mie.
per portie - Calorieën: 430kcal | Vet: 14,76g | Kolhy: 31,34g | Eiwit: 39,48g
average member ranking
Witlofsalade met Gerookte Kip
door lid: Carlabandeira
Witlofsalade met gerookte kip en chinees kool.
per portie - Calorieën: 436kcal | Vet: 27,08g | Kolhy: 30,97g | Eiwit: 22,99g
average member ranking
Spinazie Pompoen Soep
door lid: Carlabandeira
Spinazie pompoen soep met wortels.
per portie - Calorieën: 144kcal | Vet: 5,56g | Kolhy: 22,27g | Eiwit: 3,83g
average member ranking
Portugese Soep Spinazie
door lid: rutedavid
Heerlijk en gezond.
per portie - Calorieën: 123kcal | Vet: 6,86g | Kolhy: 14,25g | Eiwit: 2,38g
average member ranking
Gevulde Champignons met Ham en Roomkaas
door lid: sstolk
Champignons met kaas uit de oven zijn super lekkere en budget vriendelijke borrelhapjes.
per portie - Calorieën: 86kcal | Vet: 4,88g | Kolhy: 3,96g | Eiwit: 6,67g
average member ranking
Sla Wrap met Gerookte Zalm en Roomkaas
door lid: sstolk
Lekker als lunch.
per portie - Calorieën: 199kcal | Vet: 11,88g | Kolhy: 3,48g | Eiwit: 20,34g
average member ranking
Noedels met Broccoli en Cashewnoten
door lid: Rloef
Een sublieme smaaksensatie.
per portie - Calorieën: 345kcal | Vet: 21,18g | Kolhy: 30,35g | Eiwit: 11,23g
average member ranking
Groenten Omelet
door lid: umaziz
Een goed gevulde omelet met groenten en Milner koe & geit.
per portie - Calorieën: 477kcal | Vet: 28,13g | Kolhy: 22,88g | Eiwit: 34,99g
average member ranking
Stamppot Andijvie met Gerookte Spekjes
door lid: Indrakuta
Een lente-stamppot met heerlijk frisse andijvie en knapperige spekjes.
per portie - Calorieën: 569kcal | Vet: 8,00g | Kolhy: 108,15g | Eiwit: 16,29g
average member ranking
Tjap Tjoy
door lid: Loontje1983
Groenten en kip tjap tjoy.
per portie - Calorieën: 274kcal | Vet: 8,72g | Kolhy: 26,86g | Eiwit: 22,13g
average member ranking
Rijstsalade
door lid: Ellebel2209
Salade van gekookte rijst, paprika en olijven.
per portie - Calorieën: 291kcal | Vet: 16,57g | Kolhy: 33,21g | Eiwit: 3,48g
average member ranking
Gevulde Tomaat met Kalkoen Roomkaas
door lid: opnaar2013
Halve tomaten gevuld met een mix van bieslook roomkaas light, kalkoen filet en peper.
per portie - Calorieën: 132kcal | Vet: 5,09g | Kolhy: 11,40g | Eiwit: 11,87g
average member ranking
Worteltjes-Gember Soep
door lid: Alana-2013
Heerlijke wortel-gembersoep met sinaasappelsap.
per portie - Calorieën: 87kcal | Vet: 3,00g | Kolhy: 12,57g | Eiwit: 1,28g
average member ranking
Broccolitaart
door lid: Fem1969
Hartige taart met broccoli en kaas.
per portie - Calorieën: 281kcal | Vet: 18,03g | Kolhy: 16,98g | Eiwit: 13,87g
average member ranking
Vorige   1   2   3   4   5   6   Volgende


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.