Recepten - Hoofdgerechten
|
61 tot 80 van 94
|
Spaghetti Kip Pesto
Een romig, eiwitrijk gerecht voor het avondeten.
per portie - Calorieën: 697kcal | Vet: 26,18g | Kolhy: 71,00g | Eiwit: 42,28g
|
|
Chili Con Carne
Een heerlijk gerecht boordevol smaken.
per portie - Calorieën: 444kcal | Vet: 19,49g | Kolhy: 32,03g | Eiwit: 30,71g
|
|
Garnalen Saganaki
Smakelijk gerecht met Griekse oorsprong.
per portie - Calorieën: 237kcal | Vet: 9,91g | Kolhy: 10,07g | Eiwit: 16,10g
|
|
Kip met Broccoli en Champignons Ovenschotel
Eiwitrijk gerecht uit de oven.
per portie - Calorieën: 468kcal | Vet: 24,94g | Kolhy: 10,24g | Eiwit: 46,87g
|
|
Penne met Gorgonzola en Broccoli
Romig, natriumarm gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 752kcal | Vet: 39,78g | Kolhy: 58,58g | Eiwit: 36,71g
|
|
Romige Garnalen Met Asperges
Een eiwitrijk gerecht boordevol smaken.
per portie - Calorieën: 825kcal | Vet: 59,32g | Kolhy: 10,68g | Eiwit: 60,88g
|
|
Vegetarische Indiase Curry
Een heerlijk, gezond en verwarmend vegetarisch gerecht waar je van zult genieten.
per portie - Calorieën: 320kcal | Vet: 26,57g | Kolhy: 11,14g | Eiwit: 6,55g
|
|
Zalm en Komkommer Sushi
Heerlijk, eiwitrijk gerecht voor de lunch.
per portie - Calorieën: 635kcal | Vet: 44,36g | Kolhy: 5,62g | Eiwit: 54,91g
|
|
Basmati Gebakken Rijst
Voedzaam en makkelijk te maken gebakken rijst recept voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 428kcal | Vet: 9,24g | Kolhy: 61,06g | Eiwit: 22,86g
|
|
Bloemkoolrijst met Kip en Groenten
Voedzaam en bevredigend gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 547kcal | Vet: 26,22g | Kolhy: 23,93g | Eiwit: 52,64g
|
|
Bruine Rijst met Gemengde Groenten
Een bevredigend gerecht boordevol voedingsstoffen.
per portie - Calorieën: 252kcal | Vet: 6,08g | Kolhy: 38,18g | Eiwit: 11,38g
|
|
Citroen Pasta
Deze geruststellende en eenvoudige pasta is de perfecte balans tussen rijkdom en zuurgraad.
per portie - Calorieën: 571kcal | Vet: 13,98g | Kolhy: 94,92g | Eiwit: 17,36g
|
|
Gemalen Rundvlees Chili
Heerlijk en gemakkelijkste chili-recept klaar in slechts 30 minuten.
per portie - Calorieën: 239kcal | Vet: 10,70g | Kolhy: 17,87g | Eiwit: 15,69g
|
|
Linzenrijst met Kip EnGemengde Groenten
Bevredigend, eiwitrijk gerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 676kcal | Vet: 21,07g | Kolhy: 50,20g | Eiwit: 66,01g
|
|
Ramen met Kip
Smakelijk en bevredigend gerecht afkomstig uit Japan.
per portie - Calorieën: 714kcal | Vet: 21,81g | Kolhy: 69,95g | Eiwit: 56,11g
|
|
Roerbak Groenten met Gerookte Kip
Lekker en romig gerecht voor het diner.
per portie - Calorieën: 510kcal | Vet: 36,90g | Kolhy: 12,73g | Eiwit: 29,61g
|
|
Romige Roergebakken Zalm
Een heerlijk gerecht met slechts 5 ingrediënten.
per portie - Calorieën: 631kcal | Vet: 49,49g | Kolhy: 20,09g | Eiwit: 27,74g
|
|
Salade van Kip en Bloemkool
Gezonde, eiwitrijke schotel voor de lunch.
per portie - Calorieën: 302kcal | Vet: 14,80g | Kolhy: 10,62g | Eiwit: 29,58g
|
|
Spinazie-Visknödels
Visballetjes in kruidenbouillon of uit de oven.
per portie - Calorieën: 285kcal | Vet: 6,76g | Kolhy: 26,12g | Eiwit: 28,93g
|
|
Zalm en Spinazie Tagliatelle
Bevredigend, eiwitbrongerecht voor lunch of diner.
per portie - Calorieën: 411kcal | Vet: 12,53g | Kolhy: 50,43g | Eiwit: 24,79g
|
|
|