Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
8 portie(s)
Voorbereidingstijd:
25 min
Bereidingstijd:
15 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: fleurkr

Keto Brood

Caloriearme snack met weinig suiker.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Sla de eieren. Meng met melk en roomkaas.
  2. Voeg geleidelijk de droge ingrediënten toe. Goed mengen.
  3. Schep het mengsel en vorm er balletjes van. Leg in een met bakpapier beklede bak.
  4. Bak in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende 15 minuten goudbruin.
1 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: xanau
Simpel, gezond en lekker.
door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
door lid: SilkeGiesen
Lekker, taai en koolhydraatarm tussendoortje.
door lid: sachagoerke
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 95 calorieën in een portie Keto Brood.
Calorieën Verdeling: 78% vet, 9% kolhy, 14% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
399 kj
5%
95 kcal
Vet
8,29g
12%
Verzadigd Vet
2,281g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,419g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,15g
Koolhydraten
2,06g
1%
Suiker
0,98g
1%
Vezels
0,6g
Eiwitten
3,28g
7%
Zout
0,09g
1%
Cholesterol
46mg
Kalium
15mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
van ADH*
(95 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (8%)
 
Vet (78%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.