Voorbereidingstijd: 20 min
Maaltijd type:
Desserts
Snacks
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Lekker dessert of tussendoortje.
Ingrediënten
Beschrijving
- Klop de mascarpone, slagroom en zoetstof los.
- Hak de bessen.
- Leg het mascarponemengsel en de bessen op een glas.
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Desserts
Snacks
Nieuwste Recepten
|
Dit gezonde recept is perfect voor je ontbijt of tussendoortje.
|
|
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 151 calorieën in een portie Mascarpone met Bessen.
|
|
Calorieën Verdeling: 79% vet, 16% kolhy, 5% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
632 kj
8%
151 kcal
Vet
13,15g
19%
Verzadigd Vet
8,478g
42%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
5,82g
2%
Suiker
5,45g
6%
Vezels
1,4g
Eiwitten
2,05g
4%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
0mg
0%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (16%)
Vet (79%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|