Aan mijn Kookboek Toevoegen
Aan Voedingslogboek
Bevat:
4 portie(s)
Voorbereidingstijd:
15 min
Bereidingstijd:
30 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Average FatSecret member ranking Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
door lid: SGoedemans

Amandelpastabrood

Caloriearm, suikerarm brood heerlijk bij koffie of thee.

Ingrediënten

Beschrijving

  1. Mix alles tot een gladde massa (behalve de noten).
  2. Zet op een broodvorm met bakpapier.
  3. Maal de noten en strooi ze over het mengsel.
  4. Bak in voorverwarmde oven op 180°C gedurende 30 minuten.
 


     
 

Beoordeel dit recept



U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
 

Zoek Meer Recepten

Selecteer op Type Maaltijd

Brood en Gebak Snacks Ontbijt

Nieuwste Recepten

door lid: elora_
Lekker, zacht en koolhydraatarm recept.
door lid: Toedeloesje
Zacht, lekker en een caloriearm tussendoortje.
door lid: xanau
Simpel, gezond en lekker.
door lid: syjosi
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.

Recept Toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Er zijn 131 calorieën in een portie Amandelpastabrood.
Calorieën Verdeling: 71% vet, 13% kolhy, 16% eiwit.

Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
per portie
RI*
Energie
546 kj
7%
130 kcal
Vet
10,84g
15%
Verzadigd Vet
1,692g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,422g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,153g
Koolhydraten
4,59g
2%
Suiker
1,06g
1%
Vezels
1,7g
Eiwitten
5,54g
11%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
46mg
Kalium
18mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
6%
van ADH*
(130 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (13%)
 
Vet (71%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.