per 100 g - Calorieën: 23kcal | Vet: 0,39g | Kolhy: 3,63g | Eiwit: 2,86g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 233kcal | Vet: 17,61g | Kolhy: 7,92g | Eiwit: 10,76g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 78kcal | Vet: 0,73g | Kolhy: 6,67g | Eiwit: 10,06g
Andere porties: 1 garnalen met saus - 20kcal , 100 g - 85kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 loempia - Calorieën: 103kcal | Vet: 5,59g | Kolhy: 9,73g | Eiwit: 3,44g
Andere porties: 1 portie - 103kcal , 100 g - 161kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 144kcal | Vet: 2,35g | Kolhy: 1,24g | Eiwit: 27,59g
Andere porties: 1 klein - 6kcal , 1 middelgrote - 7kcal , 1 garnaal - 9kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 49kcal | Vet: 1,07g | Kolhy: 7,28g | Eiwit: 6,01g
Andere porties: 1 pond - 104kcal , 100 g - 23kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 287kcal | Vet: 14,64g | Kolhy: 27,57g | Eiwit: 10,58g
Andere porties: 1 kop, bereid - 371kcal , 1 klein - 17kcal , 1 middelgrote - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 252kcal | Vet: 7,12g | Kolhy: 35,20g | Eiwit: 12,10g
Andere porties: 1 portie - 252kcal , 100 g - 126kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 342kcal | Vet: 26,05g | Kolhy: 16,72g | Eiwit: 11,01g
Andere porties: 1 portie - 342kcal , 1 quiche - 2729kcal , 1 individuele quiche - 270kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,75g | Kolhy: 4,33g | Eiwit: 3,94g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig