Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Aardappelen met Broccoli en Schelvisfilet

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

2632 kj

31%

629 kcal

Vet

29,00g

41%

Verzadigd Vet

5,900g

30%

Koolhydraten

54,00g

21%

Suiker

8,50g

Vezels

11,0g

Eiwitten

31,00g

62%

Zout

0,02g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 21 apr 17 03:27

Bron: FatSecret Platform API

31%

van ADH*

(629 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (36%)

Vet (43%)

Eiwitten (21%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

629

Vet

29g

Kolhy

54g

Eiwit

31g

1 portie bevat 629 calorieën.

Calorieën Verdeling: 43% vet, 36% kolhy, 21% eiwit.

Verwante Aardappelen van Hello Fresh:

Rundertartaar met Champignons
Blinde Vink met Aardappelgratin
Vegetarische Shakshuka met Italiaanse Kruiden
Aardappelroerbak met Spiegelei en Kaas
Heekfilet uit de Oven met Mosterd-Sojasaus
Chicken Parmigiana met Frietjes en Salade
	Bekijk meer Hello Fresh Aardappelen Producten

Verwante Broccoli van Hello Fresh:

Thaise Noedels met Broccoli, Cashewnoten en Limoen
Heekfilet met Aziatische Aardappelsalade
Gevuld Bladerdeeg met Kipgehakt en Broccoli
Kip in Kruidige Prei-Roomsaus
Broccolisoep met Citroentijm en Walnoot
Orzo met Broccoli, Pecorino en Pijnboompitten
	Bekijk meer Hello Fresh Broccoli Producten

Verwante Vis van Hello Fresh:

Heek met Mediterrane Paprikastoof
Gebakken Zalmfilet met Dillemayonaise
Milde Viscurry
Schelvis met Gesmoorde Prei
Orzo met Knoflookgarnalen en Courgette
Oosters Gemarineerde Zalmfilet
	Bekijk meer Hello Fresh Vis Producten

Andere soorten Aardappelen:

Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelpuree
	Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Broccoli:

Broccoli (Stronk, Ingevroren)
Broccoli
Broccoli Raab
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Broccoli (Krob)
Chinese Broccoli (Gekookt)
	Bekijk Meer Broccoli Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Iglo Fish Cuisine Broccoli
	Lidl Pangasiusfilet Citroen Knoflook
	Hello Fresh Heekfilet
	Lidl Geelvin Tonijn Steak
	AH Excellent Zeevis Salade
	Queens Pangalicious Pikant Gekruid

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.