Voedingemiddelen database en calorieteller  

2.000 g

Tomaten

Voedingswaarde
Portiegrootte
2.000 g
per portie
RI*
Energie
1506 kj
18%
360 kcal
Vet
4g
6%
Verzadigd Vet
0,92g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,02g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,7g
Koolhydraten
78,4g
30%
Suiker
52,6g
58%
Vezels
24g
Eiwitten
17,6g
35%
Zout
0,25g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
4740mg
237%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
18%
van ADH*
(360 cal)
18% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Tomaten Tomaten Tomaten
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
360
Vet
4g
Kolhy
78,4g
Eiwit
17,6g
Tomaten (2.000 g) bevat 360 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 75% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 cherry 3
1 middelgroot schijf (0,6 cm dik) 4
1 klein, geheel (6 cm diameter) 16
100 g 18
1 middelgrote, hele (6,5 cm diameter) 22
1 groot, geheel (7,5 cm diameter) 33

Verwante soorten Tomaten:

Cherrytomaten
Geplette Tomaten (uit Blik)
Rode Tomaten
Rode Tomaten (uit Blik)
  Bekijk Meer Tomaten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Champignons
Wortelen
Sla
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Trostomaten
AH Snacktomaatjes
AH Roma Tomaten
AH Tomaat
AH Tasty Tom Trostomaten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Mexicaanse Enchiladas
Vomar Oosterse Roerbakgroenten
AH Wokgroente Indiase Linzen Curry
AH Luxe Wok Koreaans
AH Groentedip Edamame
Jumbo Maaltijdpakket Japanse Teriyaki


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.