| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
125 g
Energie
1287 kj
15%
308 kcal
Vet
8,79g
13%
Verzadigd Vet
1,66g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,97g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,458g
Koolhydraten
82,78g
32%
Suiker
1,81g
2%
Vezels
19,2g
Eiwitten
21,62g
43%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
708mg
35%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (67%)
Vet (16%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
308
|
|
Vet
8,79g
|
|
Kolhy
82,78g
|
|
Eiwit
21,62g
|
|
Haverzemelen (125 g) bevat 308 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 16% vet, 67% kolhy, 17% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Havermout:
Verwante soorten Haver:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
