| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
70 g
Energie
1669 kj
20%
399 kcal
Vet
34,7g
50%
Verzadigd Vet
3,636g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,623g
Meervoudig Onverzadigd Vet
22,914g
Koolhydraten
13,13g
5%
Suiker
1,83g
2%
Vezels
7,4g
Eiwitten
15,95g
32%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
482mg
24%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (12%)
Vet (73%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
399
|
|
Vet
34,7g
|
|
Kolhy
13,13g
|
|
Eiwit
15,95g
|
|
Gepelde Zonnebloempitten (70 g) bevat 399 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 73% vet, 12% kolhy, 15% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Zonnebloempitten:
Verwante soorten Zaden:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
