| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
200 g
Energie
4770 kj
57%
1140 kcal
Vet
99,14g
142%
Verzadigd Vet
10,39g
52%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
18,924g
Meervoudig Onverzadigd Vet
65,47g
Koolhydraten
37,52g
14%
Suiker
5,24g
6%
Vezels
21g
Eiwitten
45,56g
91%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
1378mg
69%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (12%)
Vet (73%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
1140
|
|
Vet
99,14g
|
|
Kolhy
37,52g
|
|
Eiwit
45,56g
|
|
Gepelde Zonnebloempitten (200 g) bevat 1140 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 73% vet, 12% kolhy, 15% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Zonnebloempitten:
Verwante soorten Zaden:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
