Voedingemiddelen database en calorieteller

AH Basic

Havermout

Voedingswaarde

Portiegrootte

130 g

Energie

2040 kj

24%

488 kcal

Vet

9,10g

13%

Verzadigd Vet

1,950g

10%

Koolhydraten

76,70g

30%

Suiker

0,91g

Vezels

13,0g

Eiwitten

18,20g

36%

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 20 aug 23 04:30

Bron: FatSecret Platform API

24%

van ADH*

(488 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (66%)

Vet (18%)

Eiwitten (16%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

488

Vet

9,1g

Kolhy

76,7g

Eiwit

18,2g

130 g bevat 488 calorieën.

Calorieën Verdeling: 18% vet, 66% kolhy, 16% eiwit.

Verwante Havermout van AH Basic:

Oatmeal

Verwante Ontbijtproducten van AH Basic:

Puffed Wheat With Honey
Sprinkles Mixed
Boterhamworst
Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken
Orange
Chocospread
	Bekijk meer AH Basic Ontbijtproducten Producten

Andere soorten Havermout:

Havermout met Fruit
Meergranen Havermout
Havermout
Instant Havermout
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtproducten:

Geroosterd Brood
Boterham met Kaas en Ei
Roerei
	Bekijk Meer Ontbijtproducten Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	AH Oats Blueberry
	Prozis Oats Instant
	Cambridge Havermoutpap
	De Beste Havermout Grove Vlokken
	Nova Appel & Kaneel Havermout
	Upfront Oats Mix Cacao

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.