Voedingemiddelen database en calorieteller  

door lid: Saraowel

Granola

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
841 kj
10%
201 kcal
Vet
11,59g
17%
Verzadigd Vet
1,205g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,191g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,687g
Koolhydraten
19,34g
7%
Suiker
6,4g
7%
Vezels
2,9g
Eiwitten
4,16g
8%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
5mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 14 jun 22 03:37
10%
van ADH*
(201 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (39%)
 
Vet (53%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
201
Vet
11,59g
Kolhy
19,34g
Eiwit
4,16g
Er zijn 201 calorieën in een portie Granola.
Calorieën Verdeling: 53% vet, 39% kolhy, 8% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Granola
Gwoon Granola Zaden en Noten
AH Verse Granola
AH Biologisch Granola 4 Noten
Eat Natural Granola Low in Sugar
Quaker Havermout Granola
Eat Natural Super Granola Amandelen, Zaden & Honing
Quaker Granola Noten en Zaden
Rude Health Low Sugar Granola
Holie Granola Protein Crunch
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.