| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1494 kj
18%
357 kcal
Vet
21,28g
30%
Verzadigd Vet
13,795g
69%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,559g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,974g
Koolhydraten
26,85g
10%
Suiker
15,82g
18%
Vezels
5,4g
Eiwitten
15,96g
32%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
186mg
Kalium
293mg
15%
Laatst bijgewerkt: 24 jan 22 03:23
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (29%)
Vet (53%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
357
|
|
Vet
21,28g
|
|
Kolhy
26,85g
|
|
Eiwit
15,96g
|
|
Er zijn 357 calorieën in een portie Pannekoek.
|
| Calorieën Verdeling: 53% vet, 30% kolhy, 18% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
