Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
861 kj
10%
206 kcal
Vet
6,84g
10%
Verzadigd Vet
3,505g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,423g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,15g
Koolhydraten
21,88g
8%
Suiker
2,49g
3%
Vezels
2,5g
Eiwitten
12,86g
26%
Zout
1,46g
24%
Cholesterol
46mg
Kalium
17mg
1%
Laatst bijgewerkt: 20 jan 21 01:50
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (43%)
Vet (31%)
Eiwitten (26%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
206
|
|
Vet
6,84g
|
|
Kolhy
21,88g
|
|
Eiwit
12,86g
|
Er zijn 206 calorieën in een portie Hartige Yoghurt Koekjes.
|
Calorieën Verdeling: 31% vet, 44% kolhy, 26% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.