Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
990 kj
12%
236 kcal
Vet
9,34g
13%
Verzadigd Vet
4,732g
24%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,626g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,358g
Koolhydraten
32,34g
12%
Suiker
6,67g
7%
Vezels
4g
Eiwitten
9,08g
18%
Zout
0,76g
13%
Cholesterol
11mg
Kalium
650mg
32%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 okt 20 06:38
12%
van ADH*
(236 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (51%)
 
Vet (34%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
236
Vet
9,34g
Kolhy
32,34g
Eiwit
9,08g
Er zijn 236 calorieën in een portie Broodje Flespompoen.
Calorieën Verdeling: 34% vet, 52% kolhy, 15% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Flespompoen
Belegd Broodje
Hot Dog Broodje
Harde Broodjes
Hard Broodje
Zuurdesem Broodje
Zoet Broodje
Broodje Gezond
Bruin Broodje
Broodje Smos
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.